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Juil
18

Jamais sans ma planification!

Oui je sais! Tu lis ces lignes et tu as un peu le vertige ou bien tu es dans le déni! Tu dois sans doute te dire: ”Non mais! On peux-tu dérocher et cesser de tout planifier?” La femme en moi a envie de te crier OUI!!!!!!!!!!! Mais la maman et femme d’affaires me ramène […]

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Juil
13

Ressourcement-éclair

  Le thème de juillet m’interpelle particulièrement car je suis une fervente adepte du ressourcement. Pendant longtemps j’attendais d’avoir une semaine toute entière à y consacrer; séjour spa ou voyage initiatique étaient synonymes pour moi de ressourcement. Bien sûr que ces options soient alléchantes, bien qu’elles ne soient pas toujours les plus pratiques ni même […]

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Juil
13

En direct du Costa Rica madame!

Je vous écris du Costa Rica, de la région de Guanacaste, plus précisément. Pourquoi si loin? Il y a plein d’endroits merveilleux au Québec et croyez-moi, je le sais! Ce voyage, je l’ai planifié il y a de cela plusieurs mois. Une année remplie, tantôt agréable souvent difficile eut raison de mon énergie. De l’énergie, […]

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Juin
30

Les vacances d’été, quelle belle période de l’année !

Chaque année depuis 3 ans, je m’accorde 3 semaines de répit. La première, je la planifie à la fin des classes avec mes jeunes. C’est un moment pour me ressourcer et prendre du temps pour moi tout en étant avec eux. Comme mon conjoint travaille toujours, cette semaine est consacrée à du repos. D’être à […]

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Juin
28

Se ressourcer c’est retrouver l’essentiel

  La définition du dictionnaire Larousse du mot Ressourcement est «le retour aux sources». Pour vous, qu’est-ce que signifie «le retour aux sources»?. La source est pour moi la borne d’énergie sur laquelle je dois me connecter afin de recharger mes batteries. La source peut être différente pour chaque personne et peut être également composée […]

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Juin
18

Indisponible pour ressourcement!

Cela ne m’arrive pas souvent de compter les dodos avant un événement. Mais je dois dire que chaque année, depuis toute petite, je compte les dodos avant le 1er juillet! Pas nécessairement parce que j’avais hâte de déménager, mais plutôt parce que j’avais hâte de me ressourcer! Plus jeune, c’était les vacances scolaires qui me […]

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Mai
25

Version améliorée de moi…

Le renouveau signifie pour moi le jour où j’ai redécouvert qui j’étais mais en version améliorée. Vous savez chaque femme est unique et chaque femme a sa personnalité, ses goûts, ses passions et ses désirs avant d’avoir des enfants, avant de devenir une MAMAN. Mais malheureusement, beaucoup d’entre-nous finissent par se perdre intensément et aveuglément […]

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Mai
14

En mode vacances malgré moi!

Je ne sais pas pour toi, mais pour moi, penser à la fin des classes, aux inscriptions de camp de jour, prendre connaissance des congés de la garderie, aider l’ado à se trouver un boulot… ok j’ai mal au coeur! Et j’ai même pas pensé à comment je vais modeler mon horaire de maman en […]

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Mai
09

Juste à 50%…

Cet article participe à un carnaval d’articles ayant pour thème « Que représente le mot juste dans votre réalité? » Je vous invite à suivre ce carnaval et à aller découvrir les différents articles qui y sont proposés! 5 bonnes raisons d’être «juste» soi-même – par Caroline Vaillancourt Quand la wonder woman en a juste […]

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Mai
03

S’aimer, malgré la pression…

Je reviens d’offrir une conférence devant une quinzaine de mamans. De belles mamans. De belles mamans qui travaillent fort pour arriver à vivre un quotidien familial agréable, tout simplement. Ce que j’en retire de cette enrichissante matinée? Un triste topo d’une programmation neurologique trop bien installée face à la pression sociale. La pression sociale, vous […]

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